Impulse zu Beziehungen, Geld und systemischer Klarheit
Für Menschen, die Muster verstehen und bewusster leben wollen

Viele Menschen wollen in einer Beziehung regelrecht mit dem Partner verschmelzen. Der Grund liegt in der Kindheit. Wer Enttäuschungen vermeiden und einen gesunden Mix von Autonomie und Bindung leben möchte, tut gut daran, sich mit seinem inneren Kind zu beschäftigen.

Kennst du das? Du spürst den in...

Liebe setzt sich aus drei Essenzen zusammen. Diese Essenzen beeinflussen einander – und ihre Ausprägung entscheidet, welche Liebesform du für einen anderen Menschen empfindest.

Meine Ausführungen basieren auf Robert Sternberg. Der Psychologe begann in den 80er Jahren, seine Erkenntnisse aus der Int...

Verlaufen deine Beziehungen immer wieder nach dem gleichen Muster? Erlebst du in verschiedenen Beziehungen – Partnerschaft, Beruf, Freundschaften – immer wieder ähnlich schmerzhafte Dinge?

Falls ja, dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

Wenn sich das innere Kind in die Beziehung einmischt

Chr...

Hast du schon einmal versucht, deinen Partner zu ändern – und bist dabei rigoros gescheitert? Hast du gedacht, nur wenn er sich ändert, ist eine glückliche Beziehung möglich?

Dann ist es dir gleich ergangen wie mir. Heute bin ich weiser: Wesentlicher für unser langfristiges Liebesglück ist es, rech...

Immer mehr Paare leben nicht in einem gemeinsamen Haushalt. Tendenz steigend. Allerdings ist der Grund nicht immer freiwillig: Viele Paare führen eine bilokale Partnerschaft, weil sie an unterschiedlichen Orten arbeiten. Gleichzeitig entscheiden sich aber auch immer mehr Paare bewusst für das Zusamm...

Das Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit ist eng mit dem Wunsch nach Anerkennung und Verbindung verknüpft. Dieser Wunsch ist von Mensch zu Mensch verschieden. Wenn ein Partner klammert, ist sein Bindungssystem besonders aktiv. Es sagt: «Lass mich nicht allein. Ich will spüren, dass du da bist, wenn ...

Variante A: Du möchtest eine Beziehung. Doch du hast Angst, dich auf eine Beziehung einzulassen. Die Nähe zu einer anderen Person fühlt sich bedrohlich an.

Variante B: Du lässt dich auf eine Beziehung ein. Und sorgst von Beginn weg dafür, dass keine Nähe entsteht.

Wenn dir eines dieser Verhaltensm...

Deinen Bindungsstil entwickelst du in deiner Kindheit. Und genau diese Blaupause beeinflusst noch Jahrzehnte später, ob du in deiner Beziehung glücklich bist – oder auch nicht.

Suchen wir nicht fast alle die grosse Liebe? Manche finden sie. Manche suchen sie ein Leben lang und finden sie dennoch ni...

In der heutigen Beziehungswelt kämpfen viele von uns mit dem Gefühl, entweder zu viel Nähe oder zu viel Distanz zu haben. Die Balance zwischen Freiheit und Bindung zu finden, ist entscheidend, um eine glückliche und erfüllte Beziehung zu führen.

Aber wie schafft man das, ohne sich entweder eingeeng...

Kennst du das Gefühl, immer wieder in die gleichen ungesunden Beziehungsmuster zu geraten? Du triffst immer wieder auf Partner, die dir nicht gut tun – und fragst dich, warum das so ist?

Dieses Phänomen ist kein Zufall. Oft sind es tief verwurzelte Verhaltensmuster und Bindungstypen, die uns in die...

Emotionale Abhängigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen, das oft übersehen wird. Sie tritt häufig in Verbindung mit geringem Selbstwertgefühl, Verlustangst und einem übermässigen Bedürfnis nach Nähe auf.

Was ist emotionale Abhängigkeit?

Emotionale Abhängigkeit beschreibt einen Zustand, in dem d...

Kennst du das Gefühl, ständig für andere da zu sein und dabei deine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen? Fühlst du dich manchmal überfordert, weil du das Gefühl hast, die Probleme aller lösen zu müssen?

Dann ist dieser Artikel genau für dich. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du gesunde Hilfsbere...