Eltern werden: Was sich wirklich verändert

Kinder ändern alles. Und gleichzeitig: nichts. Diese paradoxe Antwort erhält einen tieferen Sinn, wenn man genauer hinschaut.

Ein Kind ändert alles

Wenn ein Paar ein Kind bekommt, ändert sich alles. Ein Kind ist eine zusätzliche Belastung, eine zusätzliche Verantwortung. Noch wichtiger aber ist die Auswirkung auf das Wertesystem des Paares: «Was ist uns wichtig im Leben?»

Als Paar schaut man plötzlich nicht mehr nur aufeinander – sondern auf etwas Drittes: die gemeinsame Aufgabe, Eltern zu sein. Das kann eine Paarbeziehung enorm vertiefen.

Bei meinen Familienaufstellungen stelle ich häufig fest, dass Paare ohne Kinder einander gegenüberstehen – und das mitunter nur kurze Zeit aushalten. Paare mit Kindern stehen in den meisten Fällen nebeneinander und schauen gemeinsam auf ihre Kinder. Dieses Nebeneinanderstehen hat eine völlig andere Qualität als das Gegenüberstehen.

Familie aus dem Gleichgewicht

Noch etwas ändert sich fundamental: Die Frau erhält automatisch mehr Gewicht. Durch Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit – bei der das Kind zunächst buchstäblich ein Teil des Körpers der Mutter ist – hat die Beziehung der Kinder zu ihrer Mutter automatisch eine andere Qualität als die Beziehung zum Vater.

Bei Familienaufstellungen sehe ich häufig, dass der Vater im Ausgangsbild eine randständige Position einnimmt und sich wenig in seiner Kraft fühlt. Väter, die das instinktiv spüren, versuchen oft, ihr «Gewicht» über das Aussenverhältnis zu stärken – zum Beispiel durch Mehrarbeit.

Ein Kind ändert nichts

Die Paarbeziehung hat Vorrang vor der Elternschaft. Sie war vor der Eltern-Kind-Beziehung da – und sie ist deren Grundlage.

Ein gut funktionierendes Familiensystem stellt sicher, dass Eltern ihre Paarbeziehung nicht zugunsten der Elternschaft aufgeben. Zuerst Paar leben – dann aus dieser Paarbeziehung heraus die Elternschaft gestalten.

Aus diesem Grund ändert sich mit einem Kind nichts an den grundlegenden Faktoren einer langfristigen Paarbeziehung: die geteilte Sexualität, die tiefe Wertschätzung der anderen Person und der gemeinsame Alltag. Das bleibt ohne Abstriche gültig – auch wenn aus einem Paar eine Familie wird.

Was Aufstellungen zeigen

Wenn wir in einer Aufstellung das Setting so umstellen, dass beide Elternteile nebeneinander und den Kindern gegenüber stehen – also für die Kinder sichtbar sind –, geht oft ein spürbares Aufatmen durch die Reihen der Stellvertreter. Sie fühlen sich entlastet. Sie dürfen wieder Kind sein.

Wenn Eltern die Paarebene leben und nicht vergessen, geht es sowohl dem Paar wie den Kindern besser. Das gilt auch dann, wenn sich ein Paar trennt – solange beide innerlich nebeneinander stehen und gemeinsam auf die Kinder blicken.

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Dominique Rychner ist systemischer Coach und Aufsteller in Zürich.